Burn-out test

Overspannenheid en Burn-out Indicator (OBI)

Deze test geeft een indicatie van de ernst van je spanningsklachten, maar geen diagnose. Ga daarvoor naar je huisarts. Je kunt de uitslag wel gebruiken naar de juiste stap richting rust en overzicht. Denk bij het invullen aan de afgelopen maand.

De test is gemaakt op basis van de OBI (Rogier, 2016) en de snelle stresstest (Wuister, LUCHT, met toestemming overgenomen).

Verder praten? Neem dan contact op met jouw burn-out coach in Amersfoort!